ئاياللار مودا يېڭى لايىھە يازلىق تېيىلىش كىيىمى ئازادە ئاياغ

1. ئاياغنى سىيرىش - ئازادە لايىھىلەنگەن تېيىلىش ئارقىلىق ئاياغنى كېمە ۋە بېلىق تۇتۇشتىن ئازادە بىر كېچىگىچە ئېلىپ بارالايسىز.بۇلار كۈندىلىك ئەڭ ياخشى ئاياللار ئايىغى.

2. دېڭىز ساھىلى ، سۇ ئۈزۈش ، يىلان تېرىش ، سۇغا سەكرەش ، يوگا ، ئېغىرلىق مەشىقى ، ئويغىنىش ، يەلكەنلىك كېمە ، كېمە ھەيدەش ، قولۋاق ھەيدەش ، شامالدا يۈگۈرۈش ، ۋېلىسىپىت مىنىش ، ئاستا يۈگۈرۈش ، پىيادە مېڭىش ، بېلىق تۇتۇش ، ساھىل ۋالىبول ، باغۋەنچىلىك ، چىملىق ، ماشىنا قاتارلىق نۇرغۇن سورۇنلارغا ماس كېلىدۇ. يۇيۇش قاتارلىقلار.